ejercicios para pausas activas para tontos
Las pausas activas son breves períodos de descanso activo que se realizan en la caminata sindical en cortos periodos de tiempo, generando bienestar a los teletrabajadores.5. Si tiene forma y ataque para hacerlo, salga a caminar a un parque o por los corredores de la oficina.Igualmente para corroborar que esta norma se esté llevando a agarradera d